2022-04-07から1日間の記事一覧
かねてからのベンチプレスの目標であった、100kg×10回を達成することができました! ココ最近はひたすら95kg×10回を基本に繰り返していた成果が現れた形になります。 いや〜やはり目標を達成するというのは気持ちも気分も良いもんです。 さてでは次はどんな…
かねてからのベンチプレスの目標であった、100kg×10回を達成することができました! ココ最近はひたすら95kg×10回を基本に繰り返していた成果が現れた形になります。 いや〜やはり目標を達成するというのは気持ちも気分も良いもんです。 さてでは次はどんな…